الجسم عبارة عن آلة معقدة مكونة أساسا من : عظام وعضلات وأعصاب ودم ، وهناك أيضا : الدماغ: يوجد الدماغ تحت الجمجمة وهو الذي يتحكم ويراقب كل حركات الجسم ، ويسمح كذلك بالاحساس بالانفعالات والاحتفاظ بالذكريات . يتصل الدماغ بباقي الجسم عبر آلاف الأعصاب التي تشبه الخيوط الكهربائية الدقيقة ، ودود أن نشعربذلك فان الأعصاب هي التي تخبر الدماغ بكل ما يحدث وتنقل الأوامر من الدماغ الى الجسم الرئتان: لكي نعيش يجب أن نتنفس ، يعني أن ندخل أكسجين الهواء داخل الرئتان، هذا الأكسجين يمر داخل الدم الذي يدور في الجسم كله . القلب: عندمانضع اليد على الصدر من الناحية اليسرى فإننا نحس بنبضات قلبنا . - القلب عبارة عن عضلة غليظة مثل قبضة اليد ، في كل نبضة يبعث القلب الدم داخل الجسم لكي يزوده بالأكسجين الذي يلزمه ليكون في صحة جيدة . الدم ، الأوعية، الأوردة، الشرايين : يجري الدم في الجسم عبر ملايين القنوات الدقيقة : الشرايين والأوردة والأوعية الدموية ، يخرج الدم من القلب مشبعا بالأكسجين ثم يعود الى القلب لكي يتزود بالأكسجين من جديد في الرئتين . - الأكل والهضم : عندما تأكل تفاحة ، فإنك تطحنها بأسنانك ، وما تبلعه يهبط عبر المرئ ليصل الى المعدة حيث يتحول ما بقي من أجزاء الى طحينة ، تعبر هذه الطحينة المعي الدقيق قبل أن تفرز من قبل الكبد ، كل مايوفر طاقة يعبر عبر الدم ، وكل ماهو غير صالح لصحتكيذهب الى المعي الغليظ فتطرحه كفضلات , - من كتاب : موسوعتي الأولى لاروس .