هل تعلم ....الجوع ....مهم

الموضوع في 'تغذية وصحة' بواسطة عفاف الخير, بتاريخ ‏4 ديسمبر 2010.

  1. عفاف الخير

    عفاف الخير عضو وفيّ

    aaljoufreev.com_upload__uploads_images_aljoufreev_25b2ffc513.gif
    هل تعلم ان الجوع يقوي الذاكرة؟؟؟؟؟؟؟

    أكدت دراسة أجراها علماء ان هرمون الجوع (جريلين) يمكنه زيادة عدد الموصلات العصبية في منطقة الدماغ التي تتشكل فيها ذاكرة الاحداث الجديدة ويفرز هذا الهرمون نحو مجرى الدم عندما تكون المعدة خاوية كما يعرف عنه بأنه ينشط المستقبلات العصبية عبر كل المخ ..

    لذا فمن الافضل مراجعة الدروس او الذهاب الى الامتحان ببطن خاوية لأن الجوع يساعد على استرجاع المعلومات ويعزز الذاكرة ورغم ان العلماء يعرفون ان الهرمون يؤثر على منطقة الدماغ المسماة الهايبوتلاموس او ما تحت السرير البصري فان تأثيراته الاخرى ظلت غامضة ووجد العلماء الآن انه يؤثر على منطقة اخرى تسمى قرين امون في الدماغ التي يعرف عنها اهميتها القصوى في تعلم الانسان..

    وقد اشار العلماء القائمون على الدراسة الى ان فئران التجارب التي توالدت بعد فقدانها الجين المولد لهرمون (جريلين) قلت لديها موصلات الاعصاب بين الخلايا العصبية في هذه المنطقة بينما ظهر ان حقن الفئران السليمة بكميات من الهرمون ادى الى زيادة عدد موصلات الاعصاب في قرين آمون الامر الذي عزز ذاكرتها وقدراتها على التعلم
    اتمنى ان تكون هذه المعلومات افادتكم جميعاا
    ولا تنسوا الردود من فضلكم ..............
    ailliweb.com_fa_empty.gif ailliweb.com_fa_empty.gif
     
    امل النور و اميرة الحياة معجبون بهذا.
  2. نعمة الإله

    نعمة الإله عضو متميز

    [​IMG]موضوع رائع واصلي إبداعك ولا تحرمينا جديدك [​IMG]
     
  3. عفاف الخير

    عفاف الخير عضو وفيّ

    الله يعافيك اختي نعمة الاله
    شكرااا جزيلا على المرور العطر
     
  4. العزيزة بالقرآن

    العزيزة بالقرآن طاقم الإدارة مشرف

    دراسة قيمة ومفيدة
    بارك الله فيك أختي
     
  5. اميرة الحياة

    اميرة الحياة عضو جديد

    موضوع رائع ومفيد
    درك ماليوم منزيدش ناكل ههههههه
    شكـــــــرا موضوع يستحق التقييم
     
  6. لميس

    لميس عضو وفيّ

    موضوع مفيد
    ولكن من المحير أنه هناك أقوال كثيرة تقول أن أكل وجبات خفيفة تحتوي على السكريات وبعض المواد الطاقوية تساعد الممتحن على تخزين الطاقة لكي يستفيد منها العقل اثناء الامتحان
    فهي تساعده في التذكر فعقلك ينشط ويصبح في حالة نشاط تجعله يتذكر الدروس؟؟؟
    ياترى ماالصحيح؟
    ممكن تفيدينا اختي عفاف الخير؟
     
  7. جنة الاحلام

    جنة الاحلام عضو وفيّ

    [ aimg407.imageshack.us_img407_8272_77561958my1.png

    [​IMG]
     
  8. زهرة الثلج

    زهرة الثلج عضو جديد

    تتضارب الاقوال في هذا الشان، في السابق كان المختصون يوصون بضرورة الافطار قبل الذهاب الى المدرسة وتناول شيء من السكريات قبل الامتحانات

    والان ظهرت دراسة اخرى توصي بالعكس تماما

    وكما قالت لميس ماهي الدراسة الصحيحة؟

    -زهرة الثلج-
     
  9. عفاف الخير

    عفاف الخير عضو وفيّ

    جزاكم الله كل خير اخوتي جنة الاحلام ، اميرة الحياة ،لميس ، العزيزة بالقرآن ، زهرة الثلج على المرور العطر
    و بالنسبة اليكما اختاي لميس و زهرة الثلج انا ابحث في الوضوع واتمنى ان احصل على نتيجة تقنعكما
    شكرا
     
  10. فارس الاسلام

    فارس الاسلام طاقم الإدارة مشرف

    awww.moveed.com_data_media_24_thank10.gif
     
    أعجب بهذه المشاركة فتى الرياضيات
  11. فارس الاسلام

    فارس الاسلام طاقم الإدارة مشرف

  12. الفتاة الهادئة

    الفتاة الهادئة عضو جديد

    بارك الله فيك أختي عفاف على هذه المعلومات المفيدة.
     
  13. امل النور

    امل النور عضو جديد

    جزاك الله كل خير
     
  14. فتى الرياضيات

    فتى الرياضيات عاشق لغة الأرقام. طاقم الإدارة مشرف عضو وفيّ

    معلومات رائعة .
     
  15. فتى الرياضيات

    فتى الرياضيات عاشق لغة الأرقام. طاقم الإدارة مشرف عضو وفيّ

    بارك الله فيك.
     

مشاركة هذه الصفحة