السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كثير من آلآشخآص يوآجهون آنتقآدآت كثيره وكثيره بحيآتهم بعضهآ آيجآبيه وآلآخرى سلبيه . . كيف توآجهون آلآنتقآد عندمآ يوجه إليكم . . ؟! الخطـوات : 1- بيِّن لِمَن ينتقدك انك سمعته أو سمعت انتقاده من خلال التوقف أثناء الحديث ، بانحناء الرأس أو إعطاء بعض الإشارات الشفهية . 2- آسئله عن تفاصيل أكثر عن تعليقاته لمنح نفسك وقتاً وهدوء . حاول أن تحسن الظن في نواياه . 3- اجبه من وجهة نظرك وابق هادئاً لإجباره على الهدوء تدريجياً في حال كان متوتراً ، وإلا من المخجل أن يفقد أعصابه وهو من وجه الانتقاد بينما أنت من تلقى الانتقاد وتبقى هادئاً . 4- أصغ إلى المشتركات بين وجهتي نظرك ونظره واجمع بينهما . 5- بادر أنت إلى السؤال عن أي تعليق على وجهات نظرك . 6- حاول إعادة صياغة التعبير عن أفكارك . 7- أظهر رغبتك في التوصل إلى حل وسط وفكر في الهدف الحقيقي لمن ينتقدك وفي كيفية التعامل ، وسله إن كان في ذهنه فكرة أفضل . 8- تذكر انك لا تستطيع أن ترضي جميع الناس . وسل نفسك إن كان ثمة حقيقة في انتقاداته أو انه لا يريحك فقط . تلميحـات : * إذا شعرت إنه يكذب عليك فسله بعض الأسئلة لتتبين الحقيقة . * إذا كنت لا تستطيع البقاء هادئاً فأطلب منه التخطيط للقاء بينكما يمكنك خلاله الإصغاء دون أن تفقد هدوئك . * إذا بدأت نار النزاع تشتعل فأعلم إنك متوتر جداً فحاول استشارة مختص أو معالجة التوتر بالطرق المعروفة. تحذيـر : - تجنب المداخلة بملاحظات دفاعية ، فبعض الناس إذا شعروا بأنهم لم يتم الإصغاء لهم يشتد توجيهم النقد . - إذا أحرجته فأنك قد تدفعه إلى فقد أعصابه.
موضوع رااااااااااائع ومهم جدا جزاك الله كل خير على ابداعاتك الرائعة وجعلها الله في ميزان حسناتك بوركت جهودك شكرا