صدور دجاج محشية بالسبانيخ بالصور

الموضوع في 'الأطبــــاق - المعجنات - السلطات' بواسطة ايناس, بتاريخ ‏19 سبتمبر 2009.

  1. ايناس

    ايناس عضو وفيّ

    صـــدور دجـــاج بالسبانــــــــــخ والمشــــروم



    [​IMG]



    المقادير

    1 كيلو صدور دجاج + حزمة سبانخ + علبة ماشروم + بصلة كبيرة مفرومة + 3 ملاعق بقدونس مفروم

    ثوم مفروم + عصير ليمونة + ملعقة صغيرة زعتر + ملح وبهار = بيضة مخفوقة + ملعقة زبدة + ربع

    كوب دقيق + 2 ملاعق زيت زيتون ......



    الطريقة

    نضع الزيت في مقلاة ونضع البصل الى ان يذبل ثم السبانخ والماشروم .....نترك الكل يتقلى نضيف البقدونس

    الملح .....البهار ....عصير الليمون ....نترك الكل يستوي على نار هاذئة الى ان يتبخر كل الماء ونضعه جانبا ...

    ضعي صدور الجاج في كيس بلاستيك وحاولي تدقي عليه حتى يصيح طبقة رقيقة نوعا ما .....

    ملحيه وبهريه .......ثم ضعي وسطه ملعقة كبير من الحشوة


    [​IMG]


    اغمسي الدجاج في الدقيق من كل الجهات ...وحمريه في الزبدة وشوية زيت ...

    بعد ذلك ضعيه في صينية وادخليه الفرن الساخن مسبقا درحة الحرارة 350 ...لمدة ثلث ساعة او حتى يستوي

    قطعيه دوائر وقدميه مع ارز او بطاطس وخضار
    الشكل النهائي


    [​IMG]


    وبالف عافية


    ​

     
  2. محمد بن كسيرات

    محمد بن كسيرات عضو جديد

    awww.up.zeidanphy.com_files_4pef05nf9dbx9q8lgww6.gif
     
  3. ايناس

    ايناس عضو وفيّ

    awww.up.zeidanphy.com_files_hvdhkr3oeg5cjdlfx2p9.gif
    awww.up.zeidanphy.com_files_hvdhkr3oeg5cjdlfx2p9.gif
     
  4. ابوحفص تغنيف

    ابوحفص تغنيف عضو وفيّ

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .
    awww.samysoft.net_forumim_aeedsaeed_1_sdfsdfsdf.gif
     
  5. ايناس

    ايناس عضو وفيّ

    awww.up.zeidanphy.com_files_hvdhkr3oeg5cjdlfx2p9.gif
     

مشاركة هذه الصفحة