[تنبيه]: فوائد الخيار

الموضوع في 'مـطـبـخــكِ' بواسطة عصمة الدين, بتاريخ ‏1 فبراير 2013.

  1. عصمة الدين

    عصمة الدين ♣~مشرفة أقسآم التعليـم المتوووسطــ~ ♣ طاقم الإدارة مشرف

    فوائد الخيار

    1. يمدّ الجسم بالماء لأن 96 % منه ماء
    2. مفيد للبشرة بسبب غناه بالماء والفيتامينات A ، B، C ، ومعادن المغنيزيوم والبوتاسيوم والسيليكا
    3. يضبط ضغط الدم لغناه بالبوتاسيوم والمغنيزيوم والألياف
    4. يساعد على الهضم
    5. يعالج حرقة المعدة الناتجة عن الحموضة
    6. يخفّف القرحة
    7. يخفف أوجاع التهاب المفاصل والنقرس خاصة عندما نعصره ونمزجه بعصير الجزر
    8. يساعد على التخلّص من الوزن الزائد لأنه فقير بالسعرات الحرارية وغني بالماء





    [​IMG]
     
  2. نائلة

    نائلة عضو وفيّ

    مممممم خيار لذيذ وفائدتته عظيمة
    الف شكر لك
     
    أعجب بهذه المشاركة عصمة الدين
  3. عصمة الدين

    عصمة الدين ♣~مشرفة أقسآم التعليـم المتوووسطــ~ ♣ طاقم الإدارة مشرف

    لا شكر على واجب أختاه لكن أظن أن الخيار كله ماء هههههههه
    يمدّ الجسم بالماء لأن 96 % منه ماء
     

مشاركة هذه الصفحة